Krasa

Contours je jiné než běžné fitness

Kúspěšné ženě patří vzhled, který jasně dává najevo, že člověk
nemá pevně ve svých rukou jen práci, ale také svoje tělo
a životosprávu. Ne nadarmo staré přísloví říká, že největší
moci dosáhl ten, kdo ovládl sám sebe. Samozřejmě není to tak, že by
žena s nadváhou nemohla být úspěšná. Je takových spousta, často umějí
svá kila navíc i dobře nosit, pečují o sebe a jsou krásné. Nicméně – být
fit a v kondici, to je obrovský transparent, který říká „Jsem silná a úspěšná
žena“ i beze slov. A funguje to i opačně. Když máme oporu ve svém
těle, vzhledu, kondici, zdraví a životním pocitu spokojenosti samy se
sebou, dodává nám to neskutečnou sílu a sebevědomí!
Často se v Contours při úvodní diagnostice a rozhovorech s klientkami
setkáváme se ženami, které jsou pracovně úspěšné a vysoce postavené,
ale mají nějaké to kilo navíc. Přijdou do fitka, a když se bavíme o jejich
cíli a důvodu, proč přišly, velmi často zaznívá, že kvůli sobě, prostě
jen pravidelně chodit cvičit a hýbat se, pro dobrý pocit… Přesto někde
mezi řádky, hluboko uvnitř je u nich cítit velká touha uspět v tom nejtěžším
– zkrotit sama sebe a získat disciplínu v jídle a pohybu. Ale tato
touha bývá nevyřčená a nepřiznaná. Snad ze strachu z neúspěchu? Silné
a průbojné ženy nechtějí přiznat neúspěch. Co kdyby to zase neklaplo
a zase by se jim nepovedlo shodit a pravidelně se hýbat.
A co na to platí? Vykročit velmi rázně za hranici komfortní zóny, přiznat
sobě i okolí, že chcete se sebou něco dělat, a pustit se do toho. Bez výmluv,
bez kompromisů, bez nalhávání sama sobě. A systematicky toho
zkrátka dosáhnout. V Contours fitness pro ženy jsou připraveni vám
poskytnout profesionální přístup a podporu.